Kastanien-Freude – Verbundenheit mit der Natur

Kastanien-Freude – Verbundenheit mit der Natur

Liebt Ihr es auch so, die Kastanien in Ihrer Entwicklung zu sehen? Zunächst in ihren grünen stacheligen Kugeln, dann braun werdend. Dann kommt die Zeit, wo sie einfach auf meinem Weg erscheinen. Manchmal schon „ausgepackt“, manchmal in ihrer Hülle, einen kleine Spalt...
Meditation Rose und Herz – Ostern 2021

Meditation Rose und Herz – Ostern 2021

Und wieder ein kleines Ostergeschenk – eine Meditation, um das Herz mit der Vorstellung einer Rose und ihrem Duft auszudehnen, zu weiten. Weiten in unseren Körper, in unsere Wohnung, in unsere Stadt, unser Land, die ganze Welt und das Universum. Und mit dieser...
Den Blick weiten

Den Blick weiten

Wir schauen häufig sehr zielgerichtet: aufs Handy, auf den PC, auf ein Problem, … und fokussieren den Blick stark. Für die Augen, den Geist und das Nervensystem kann es dann wohltuend sein, in die Ferne zu schauen. Und während wir dies tun, werden wir uns gewahr, dass...
Imbolc und Maria Lichtmess

Imbolc und Maria Lichtmess

Liebe Wesen, morgen ist der 2. Vollmond nach Weihnachten – dies kennzeichnet das keltische Lichterfest Imbolc. Das Lichterfest stand in enger Verbindung mit der Lichtgöttin Brigid und wird deshalb auch Brigids Tag genannt. In christlicher Tradition ist Maria Lichtmess...

Ein frischer Morgen – Morning of my Life

„In the morning of my lifethe minutes take so long to drift awayPlease be patient with your lifeIt’s only morning and you’re still to live your day“. (aus „Morning Of My Life“ von Esther und Abi Ofarim ) Liebe Wesen, Ich wünsche...
Neujahrswunsch für 2021

Neujahrswunsch für 2021

Liebe Wesen,Mein Neujahrswunsch für Euch: Möge 2021 unter einem guten Stern leuchten und Verbundenheit, Kommunikation und Liebe zu allen Wesen bringen.Kommt gut ins Neue Jahr!Immer wieder atmenEuer Atem ist immer mit Euch – wie wäre es, nur eine Minute mal mit Seufzen...