Emotionale Gesundheit
Wieder in die Mitte finden
Wenn das Leben Euch herausfordert, begleite ich Euch gern in Eure eigenen Lösungen, die bereits in Euch vorhanden sind.
Ängste, Verlassenheit, Trauer, hilflose Wut und ein inneres Durcheinander sind ganz „normal“, wenn das Leben plötzlich eine Wendung erfährt, mit der Ihr nicht rechnet. Schuld- und Schamgedanken und weitere Interpretationen können hinzukommen und lassen die Situation unklar erscheinen oder unverständlich sein.
Durch Lauschen und Fragen gebe ich Impulse für einen neuen Blickwinkel, eine neue Lebensausrichtung, gebe Raum für Ordnung der Gefühle und Gedanken.
Diese Arbeit kann jederzeit stattfinden: wenn wir merken, dass bestimmte Emotionen und Situationen wiederkehrend sind, kann dies ein geprägtes Muster aus der Vergangenheit sein, das wir gemeinsam erkunden und verwandeln können.
Diesen Weg gehe ich gern mit Euch in Leichtigkeit und Entspannung, mit Respekt, für Eure Autonomie und Selbstregulation, so dass Ihr lernt, Herausforderungen zu meistern.
Ein Weg mit Magie, Fokussierung, Humor, Freiheit und Lebendigkeit.
– Körpertherapeutisch, im Dialog am Körper,
– durch klärende Klänge in Eurem Bioelektrischen Feld
– im Gespräch – persönlich, am Telefon oder in der Natur (Walk & Talk).
Vergebungs-Arbeit – Vertrauen finden
In meiner Praxis setze ich die Vergebungs-/Trauma-Arbeit in Einzelsitzungen während der CranioSacral-Therapie/SomatoEmotionalen Entspannung ein.
Das bedeutet, ich begleite fühlend am Körper Ihren Prozess, so dass die Erinnerungen aus den Zellen hervortreten können. Auch gibt es Ihnen ein Gefühl von „gehalten sein“ und einem „sicheren Raum“, den ich Ihnen biete. Dabei ist es leichter möglich, aus „dem Kopf“ mit den vorgefertigten Interpretationen herauszukommen und der leisen Stimme der Intuition aus Ihrem Herzen zu lauschen. Siehe auch meine Beschreibung unter Behandlung im Dialog.
Vertrauen
Außerdem möchte ich Ihnen Wege aufzeigen, wieder in ein Vertrauen in das Leben, sich selbst und in den Himmel gehen zu können.
In dieser Arbeit begleite ich Sie, indem ich auf meine Intuition lausche und Ihre Intuition und Ihr inneres Wissen hervortreten lasse.
Ich habe in verschiedenen Fortbildungen Werkzeuge kennengelernt, die meiner Intuition zur Verfügung stehen, z.B. die „Radikale Vergebung“ und Elemente der „Journey“.
Begleitung in besonderen Lebensabschnitten
Oft gibt es Lebensabschnitte, die uns schwierig erscheinen. Hier biete ich Begleitung:
Gesundheit
– begleitung bei eigener einschneidender Erkrankung
– Erkrankungen / Todesfälle im persönlichen Umfeld
– Familienproblematiken
Glaubenssätze, Gedankenmuster
– Entdecken von eigenen Glaubensmustern, Familienmustern, neuronale Reaktionsmuster, freundliches Beobachten und Achtsamkeit und dadurch Veränderungsmöglichkeiten entdecken.
– „Feststecken“ – in einer Situation oder in Gedankenmustern.
– Gedankenkreisen – mehr Ruhe und Klarheit in sich finden.
Beziehungen
– Wieder zum Partner finden
– Trennung vom Partner / Trennung innerhalb der Beziehung
– Liebeskummer, nicht „loslassen“ können
– Beziehungen zu Familie, Freunden, Kollegen, …
Beruf und Berufung
– Unzufriedenheit im Beruf
– Lauschen auf die Talente und Visionen
Lauschend gebe ich Raum, privat und beruflich Deinen Herzensweg zu finden, zu erforschen und Schritte darauf zuzugehen.
Wir entdecken „übliche“ Interpretationen von Situationen und schauen gemeinsam nach Wahrheit und neuen Betrachtungsweisen. Ein geöffnetes Herz, innerer Frieden und Selbstliebe dürfen sich entwickeln.
„Ich begleite Dich, Deine eigenen großartigen Lösungen aus Deiner eigenen Stille und Quelle zu finden. Und ich weiß, dass in Dir wundervolle Lösungen sind.“
Diese Wege in und aus dieser schwierigen Lebenssituation können wir im sicheren Raum meiner Praxis mit verschiedenen Werkzeugen erforschen, finden.
Auch sind heilsame, inspirierende Spaziergänge in der Natur möglich.
Ein telefonisches Beratungsgespräch ist möglich, wenn bereits eine persönliche Sitzung stattgefunden hat.
Wenn es einen Wunsch nach intensiver und heilsamer Begleitung über einen oder mehrere Tage gibt, sprechen Sie mich bitte an, um ggf. einen Behandlungsplan zu entwickeln.
Heilsame Spaziergänge (Walk & Talk)
„Therapie to go“
Wir treffen uns in unserer schönen Natur. In diese heilsamen Orten bei uns im Norden begleite ich Sie in Ihren Fragen oder Ihrer Lebenssituation – lauschend, fragend, inspirierend. Mit einer Prise Humor. Oder gemeinsam in Stille die Natur wirken lassen.
Warum „Heilsame Spaziergänge“?
Manchmal ist es einfach gut in Bewegung zu sein, wenn ein Mensch innerlich bewegt ist.
Die Erfahrung zeigt, dass die Natur eine wohltuende Atmosphäre bietet: Sauerstoff, Bewegung, Farben und heilsame Botenstoffe der Bäume oder des Meeres. Dazu vielleicht ein kleines Ritual, LandArt oder eine geführte Meditation.
Für weitere Informationen und Absprachen ist ein kleines, informierendes Telefonat hilfreich. Rufen Sie mich gern an oder schreiben Sie mir mit Angabe Ihrer Telefon-Nummer. Ich rufe gern zurück.