Chakra-Tönen, freies Tönen und Ton vom Himmel
Mein Angebot Chakratönen & freies Tönen erfährt eine Erweiterung. Meine neue Klang-Erfahrung „Ton vom Himmel“ kommt dazu und bekommt einen neuen Namen:
„Von Herzen Tönen“. 😊
Termine
Demnächst neue Termine
Ort:
Kosten
Offener Abend – Schenkbasis
Inhalt
– Atmen, Schütteln, Lachen
– vorbereitenden und reinigende Übungen
– Chakratönen, freies Tönen, Ton vom Himmel, Stille
– Lauschen – vielleicht mal in die Mitte legen, wenn wir tönen
– evtl. geführte Klangreise
– uns begegnen
– Tön-Erfahrungen zu zweit oder in kleinen Gruppen
All‘ mein Wissen aus Tön-Erfahrungen fließen in das Wochenende ein: begonnen mit meinen Erfahrungen meiner Zeit mit dem Obertonchor, Besingerausbildung bei Thomas H. Schmöckel, inspirierter Kurs bei Tom Kenyon, „Sing the body electric“ mit Eileen McKusick & Brother Koren, Note from Heaven von Githa Ben-David u.vm.
Es ist nicht „garantiert“, dass alles, was ich hier aufführe, auch stattfindet. Vieles entwickelt sich aus dem, was die Gruppe mitbringt und wie uns die Klänge führen.
Es fließen alle meine Erfahrungen in das Wochenende ein und wir werden viel Zeit haben, alles nachklingen zu lassen und uns zu begegnen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wer sprechen kann, kann auch singen. 😊
Dies ist kein therapeutisches Angebot.
Ton vom Himmel
Nach vorbereitenden Übungen tönen wir aus dem Herzen gemeinsam ein „A“. Jede für sich in ihrer Tonlage, verbunden durch das Herz in den Kosmos. Wer mag, kann sich in die Mitte der Tönenden legen.
Wir tönen eine lange oder kurze Zeit, je nach der Energie der Gruppe und Zeitrahmen: 10 Minuten, 20 Minuten … vielleicht auch 50 Minuten mit anschließender Stille.
Diese „A-Tönen“ wird „Ton vom Himmel“ (Note from Heaven, Tonen fra Himlen) genannt. Dieses Tönen habe ich bei Ghita Ben-David kennengelernt. Sie hat es bei einem Studium in Indien erfahren und verbreitet es in ihren Kursen in die Welt.
Es ist eine wundervolle Erfahrung, dies gemeinsam zu tun. Mich erinnert es an den Film „Wie im Himmel“.
Chakra-Tönen
Beim Chakratönen können wir gemeinsam eintauchen in das wohltuende Tönen für Entspannung, Reinigung und Aktivierung der Chakren und hinterher ein Gefühl von „bei sich angekommen“ genießen.
CHAKRA-TÖNEN – wie geht das?
Jedem Chakra ist ein Vokal zugeordnet. Für jedes Chakra atmen, tönen oder summen wir diesen Vokal und harmonisieren uns. Eine kleine Anfangs- und Schlußrunde umrahmt das Tönen.
Ein Klangraum innen und außen entsteht. Eine wohltuende Klang-/Meditationsreise durch die Chakren.
Ich führe durch das Chakra-Tönen; es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Auf meiner Seite KlangBalance findet Ihr eine Beschreibung der Vokale und der dazugehörigen Chakren.
“The chakras are so wonderful. They are sound. They’re not only sensitive to sound and resonant with sound, they’re ultimately vibration – they are sound.” Jonathan Goldman.
Online-Tönen
Das Online-Tönen war eine zeitlang eine gute Ergänzung . Jetzt steht wieder die direkte Begegnung im Vordergrund. Wenn ausreichende Nachfrage besteht, biete ich es wieder an.
Bei Interesse bitte bei mir melden.
19 Uhr bis etwa 20 Uhr/20.15 Uhr.
Von 18.45 – 18.55 Uhr spiele ich zwei Musik-Titel, so dass – wer mag – sich vorher mit der Musik ausschütteln kann.
Wir treffen uns wieder Online mit PC oder Smartphone mit der Videokonferenzseite „Jitsi-Meet“. Ihr braucht kein Programm oder App herunterladen. Es funktioniert einfach, es ist ähnlich Zoom. Nach Eurer Anmeldung schicke ich Euch einen Tag vorher einen Link, mit dem Ihr Euch per PC oder Smartphone anmelden könnt.
Es ist nicht erforderlich, dass Ihr die Kamera anschaltet, wenn Ihr das nicht mögt 😊.
Bei Interesse meldet Euch bitte bei mir per email, Kontaktformular oder Telefon an – spätestens bis 20 Uhr am Vortag an. Ihr erhaltet dann eine informierende Email mit den Zugangsdaten für den Abend.
Ich führe wie immer durch das Chakra-Tönen; es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ich freue mich auf Euch!
