Das Bewerten beenden – im Jetzt SEIN
Als Kinder sehen wir uns als Mittelpunkt der Welt. Wir glauben, für alles die Verantwortung zu tragen und an allem Schuld zu sein. Im Erwachsenen-Leben werden Situationen immer noch auf die gleiche Weise interpretiert, wie wir sie als Kind gefühlt haben. Wir handeln...
Womit nährst Du Dich: mit Sorge oder Zuversicht?
Häufig erlebe ich Menschen, die sich um ihre Lieben sorgen: „Ob meine Tochter wohl die Klausur schafft?“. „Ob mein Sohn gesund aus dem Urlaub zurückkehrt?“. „Wird mein Mann die neue Anstellung erhalten?“. Viele kennen diese Gedanken und Sorgen sicherlich. Es ist...
Dankbar – ein ganz normaler Tag
Ich bin dankbar. Ich bin heute Morgen aufgewacht. Ich liege in meinem Bett. Es ist friedlich und warm. Ich schaue den Schneeflocken beim Tanzen zu. Ich stehe selbständig auf. Mit meinen wundervollen Händen schäle ich eine kostbare Apfelsine. Mache mir aus einer großen...
Meine Definition von Wut
Viele Menschen bezeichnen Wut als „schlechtes Gefühl“. Für mich ist die Wut ein Diener und Helfer, der in Situationen auftaucht und sagt: „Ändere etwas – ich gebe Dir Energie dafür“.Wir haben die Entscheidung, was wir mit dieser Energie tun. Wir könnten Sie nutzen, um...
7-Minuten-Chakra-Hygiene
Ein tägliches Zähneputzen von 2 – 3 Minuten ist bei den meisten von uns ein tägliches Reinigungsritual. Genau wie Duschen, waschen, kämmen, etc. Unsere Energiebahnen, z.B. die Meridiane oder die Chakren bedenken und reinigen wir viel seltener. Der amerikanische...Testimonial
Anna Muster
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