Singen ist ein wunderbarer Ausdruck von ganz verschiedenen Stimmungen. Doch es ist auch ein heilsames Instrument, das uns immer zur Verfügung steht. Egal was wir singen, ob wir unseren Gesang als schön empfinden: Singen tut einfach gut. Jede*r die sprechen kann, kann singen. Punkt.

Ich möchte Euch inspirieren, für Euch selbst zu singen. In der Dusche, im Auto, beim Kochen, … Ob Mantren, Lieder, Töne, Schlager, Oper, … – Hauptsache es bringt Euch Freude. Vielleicht findet dabei – ohne einen besonderen Fokus darauf zu haben – ein heilsames „putzen“ von eingefrorenen Frequenzen in Euch statt.

Was singt Ihr am liebsten?