Viele sind jetzt müde, erschöpft, emotional angefasst. Still werden, in die Stille sowie in die Natur gehen ist wundervoll.
Doch was mir immer hilft ist: Tanzen und Singen. Probiert es aus! Nur 5 Minuten.
Gerade habe ich Meghan Trainor gehört mit „Better when I’m dancing“ mit Tanzen, Lebensfreude. Hier tanzen wir mit Snoopy und Woodstock, Charly Brown und Lucy und den anderen „Peanuts“. Tanzt mit! Wenn Ihr zu erschöpft oder krank seid, lasst die anderen für Euch tanzen, wippt mit den Zehen oder tanzt mental mit.
Wie fühlt Ihr Euch jetzt?
Nix für Euch? Findet heraus, was Euch wieder in eine freudvolle Frequenz bringt.
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P.S.: 2016 habe ich mal DanceWalk aufgenommen … Tanzend spazieren … 🙂
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