Heute kommt meine Inspiration und Einladung, Euch Zeit zu nehmen und Euren Herzimpulsen zu folgen. Eine Stunde, einen Nachmittag, einen Tag?

Häufig steht der Verstand wie ein Sekretär neben uns und zählt ständig auf, was wir zu tun haben:
9 Uhr Frühstück machen
9.30 Uhr Abwaschen, Küche aufräumen
9.45 Uhr Rechnungen schreiben
10 Uhr Eltern anrufen
und so weiter und so fort …

Ich kann innerlich „sehen“, wie mein Sekretär/Sekretärin neben-/hinter mir steht mit einem Block in der Hand und mir ständig alles vorliest und mich dadurch ein wenig antreibt. 😊

Wie wäre es, heute ihm/ihr einmal frei zu geben und Euch Zeit zu geben, Euren Herzimpulsen zu lauschen?

Das braucht zunächst etwas Übung; eine Kontaktaufnahme zum Herzen: „Guten Morgen, mein Herz“.
Welche Antwort erhaltet Ihr?

Und dann bittet Ihr Euer Herz um einen Impuls. Lauscht und atmet, bis Ihr den Herzimpuls wahrnehmt. Innehalten und nochmal atmen.
Nehmt den Unterschied zum Denken wahr.
Fragt Euch, spricht jetzt der Verstand oder mein Herz?

Was wünscht sich mein Herz? Einfach sitzen und aus dem Fenster schauen? Hat es den dringenden Wunsch, die eine Schublade mal zu leeren? Fotos anzuschauen? Die Eltern anzurufen? Etwas zu basteln? Die Steuererklärung zu machen? Eine schöne Musik zu hören, zu tanzen oder zu singen?

Für mich fühlt es sich ruhig in mir an, mit meinem Herzen in Kontakt zu sein, ihm zu lauschen und zu folgen. Und dann erneut neu zu lauschen.

Vielleicht wird es ja eine neue Angewohnheit, mehr und mehr in dieser Haltung zu sein?

Ich wünsche eine Zeit mit Herzfreude und Herz-Strahlung!

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