Liebe Wesen,
als ich vor kurzem in die Februar-Energie hineinspürte, nahm ich die Worte „Schlaf – Ruhe – Kraft“ wahr. Dazu habe ich jeweils eine Karte aus den Organkarten und Bachblütenkarten gezogen. Gezeigt hat sich das Lymphsystem und die Blüte „Wild Rose“. Was habt Ihr für Ideen und Empfindungen dazu? Ich schreibe mehr dazu in der nächsten Herzinspiration.

In den Sinn kam mir die Aussage aus der Naturheilkunde: „Kraftwechsel vor Stoffwechsel“. Schon ein Motto der Frühjahrs- und Herbstkuren. Eine Kur im Stoffwechsel – und auch der emotional-spirituelle Heilungsweg – braucht unsere innere Kraft und Präzenz.

Ja, wir leben in herausfordernden Zeiten. Sich die Krisen immer wieder ins Bewusstsein zu rufen macht es nicht besser. Wer sich ständig mit unerfreulichen Dingen beschäftigt, die sich nicht verändern lassen, der fühlt sich ausgelaugt.
Was statt dessen?

Umgebt Euch mit Erfreulichem und meidet alle Einflüsse, die Angst und Schrecken verbreiten. Angst über längere Zeit schwächt das Nieren-Yin. Einfach nur aus dem Fenster mit unscharfem Blick zu schauen ist erholsamer, als der Blick auf das Handy. Singt, summt oder tönt vor Euch hin. Vielleicht singt Ihr das nachfolgende genannte herzöffnende Lied mit?

Voice of my Heart von Thomas Barquee. „I am bliss, I am joy, I am love. I listen to the voice of my heart. It keeps calling. I follow the voice of my heart“
(Ich bin Segen, ich bin Freude, ich bin Liebe. Ich lausche der Stimme meines Herzen. Es ruft immer wieder. Ich folge dem Ruf meines Herzens.)

Manchmal allerdings kommt das Gefühl der Kraftlosigkeit nicht weil die Kraft fehlt, sondern weil sie blockiert ist. Dies äußert sich oft durch Gereiztheit und Spannungen. Dann hilft viel Bewegung und Tanz.

Nehmt Euch Zeit für Euch, fühlt und berührt Euch selbst mit sanftem Gewahrsein – und lasst Euren Zensor vor der Tür. Pflegt und findet Eure eigene Form, freundlich mit Euch zu sein und dies zu üben, erzeugt eine authentische Frequenz, die ausstrahlt. Vielleicht eine Frequenz der funkelnden Freude oder des Friedens?

Heute morgen habe ich mir eine goldene Milch gemacht – mit kraftvollem Kurkuma und Hafermilch. Einfach lecker.
Etwas Kurkuma, Zimt, Pfeffer, Kokosöl, (Kokos-)zucker in die Tasse, heißes Wasser drüber, geschäumte Milch dazu und einen Hauch braunen Zucker oben drauf. Dann lecker löffeln, lächeln und genießen.


Wie kommt Ihr in Eure Kraft – was gibt Euch Kraft? Seid Ihr vielleicht voll in Eurer Kraft? Diesen Fragen dürft Ihr forschend nachgehen.
Schreibt mir gern, was Ihr als Kraftwechsel gefunden habt! ❤
Vielleicht darf ich es in der nächsten Herzinspiration veröffentlichen?

Und wenn Ihr Begleitung und individuelle Inspiration wünscht, bin ich gern für Euch da.
Herzlich, Birgit Marita