Nach der Herbst- und Winterzeit ist es zunächst wichtig, sich zu stärken, bevor der Körper Kraft für eine Entgiftungskur oder eine Frühjahrskur hat. In der traditionellen abendländischen Heilkunst heißt es: „Kraftwechsel vor Stoffwechsel“.

Auch wenn uns die Solunate jetzt nicht mehr zur Verfügung stehen, so hält die Naturheilkunde doch noch viele weitere hilfreiche Begleiter bereit. Ich fühle mich gerade sehr unterstützt und trinke gerade sehr gern den Schoenenberger Acerolasaft, der sehr viel Vitamin C enthält. Natürlich dürfen bei mir die Bitterstoffe nicht fehlen: Maria Trebens Schwedenbitterkräuter (selbst gemacht) stehen immer für einen Teelöffel Bitterkraft für mich bereit. Was stärkt Euch?

Was hilft uns noch im „Kraftwechsel“? Wir können auf die Natur schauen, die so langsam erwacht – wie wundervoll, nicht wahr?
Es geschieht schon viel auch unterirdisch! Wir sind bereits in einem Neuanfang, genauso wie die unterirdischen Kräfte, die sich vorbereiten. Die Pflanzen sammeln sowohl stoffliche, als auch kosmische Kräfte. Wir Menschen ruhen jedoch häufig nicht in der Verbindung mit unserem Herzen / mit dem Kosmischen /mit Gott, sondern wir machen uns allerlei auf Angst basierende Gedanken.

Euch dies bewußt zu machen, ist schon ein erster Schritt zu einem herzgeführten Sein. Haltet einmal inne: bemerkt, was für Gedanken durch Euren Kopf gehen, welche Basis sie haben – Angst oder Liebe – und wie Ihr Euch dabei fühlt.
Ich lokalisiere den Gedankenfluß bei mir in meinem Kopf. Natürlich gibt es auch inspirierende Gedanken, jedoch schaut bei Euch selbst, welche Basis Eure Gedanken haben. Wenn ich dann mit meiner Aufmerksamkeit „nach unten rutsche“, zum Herzen, zur Mitte meiner Brust, verändert sich etwas in meinem Atem und meiner Interpretation einer Situation. Eine Hand auf das Herz zu legen kann dies verstärken. Meistens werden hier auf Liebe basierende Gedanken und Vertrauen, Ruhe oder Kraft hinzugefügt. Oder Inspirationen, die Dich zum Singen, Summen, Tanzen oder … zu Deiner Seelennahrung führt? Probiert es einmal aus – nur im wiederholten Üben verändert sich etwas 😊.

Gern können wir bei unserem nächsten Termin – oder in einer telefonischen Beratung – schauen, was Euch am Besten begleitet – sowohl an Helfern aus der Natur, als auch an neuen Gedanken- und Herzensimpulsen.
Wenn Ihr noch Solunate oder auch JSO-Globuli habt, so können wir diese noch in Eure Kraft- und Frühjahrskur mit einbauen.

Ich wünsche Euch eine stärkende Herzensruhezeit.

Lest gern auch hier weiter:
Raum für die Liebe schaffen – die Frühjahrskur